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La psicología perinatal es una rama de la psicología que se centra en el bienestar emocional, mental y

psicológico de las mujeres, los bebés y las familias durante el período perinatal. Este período incluye el

embarazo, el parto y el posparto, abarcando desde el momento en que se planea la concepción hasta

los primeros años de vida del bebé.

Este proyecto te dará las herramientas, para comprender cuales son los principales cambios en el

cerebro de las mujeres en toda la etapa perinatal . Además de la parte emocional y contextual

implicada para poder realizar un abordaje terapéutico con una mayor sensibilidad y precisión.

Este curso proporciona las herramientas esenciales para desarrollar investigaciones genealógicas sólidas, promoviendo el uso de archivos y la preservación de la historia familiar. Además, fomenta la difusión del conocimiento genealógico a través de recursos digitales y estrategias de documentación.

Este curso sirve de introducción en el manejo y análisis de datos haciendo uso de las técnicas estadísticas fundamentales. Se plantea el curso para que asistentes comprendan las principales técnicas estadísticas que se utilizan para el tratamiento de datos y se familiaricen con su aplicación mediante un software estadístico

La innovación en relación con el mindfulness y la compasión significa mejorar y no solo preserva sus beneficios tradicionales, sino que también hacerlos más accesibles, efectivos y relevantes en el mundo moderno, promoviendo un crecimiento personal y social más profundo, permitiendo integrar el mindfulness y la compasión en diferentes ámbitos como la educación, el trabajo y la salud, haciendo estas prácticas más cercanas y relevantes para las diversas audiencias.Uno de los principales objetivos de esta jornada es acercar al público a la realidad del mindfulness y la compasión. En un mundo donde estos términos a menudo se confunden o se malinterpretan, este encuentro pretende clarificar qué son y qué no son, generando el espacio integrador de las Prácticas Contemplativas junto a las investigaciones científicas en las prácticas concretas del mindfulness y la compasión, con el fin de promover un crecimiento personal profundo y sostenible.

Así pues, busca acercar a los participantes una experiencia donde puedan explorar y vivenciar estas prácticas respaldadas por la ciencia para mejorar su bienestar mental, emocional y físico. Durante esta jornada, los participantes tendrán la oportunidad de descubrir las verdaderas dimensiones y beneficios del mindfulness y la compasión. Mediante prácticas guiadas, charlas y experiencias compartidas, cada asistente podrá experimentar y entender de manera personal el profundo impacto positivo de estas prácticas en su vida diaria.

Puntos claves que abordaremos:

1. Investigación Científica: La ciencia ha innovado al validar y mejorar las técnicas de mindfulness y compasión. Las investigaciones han demostrado los beneficios para la salud mental y física, ayudando a adaptar las prácticas de manera más efectiva.

2. Programas Educativos: Nuevos enfoques pedagógicos y programas basados en ambas disciplinas están siendo desarrollados e implementados en escuelas para fomentar ambientes más empáticos y colaborativos.

3. Intervenciones Psicológicas: La psicología ha adoptado y adaptado prácticas de mindfulness y compasión, creando terapias innovadoras que ayudan a las personas a desarrollar una mayor empatía y comprensión hacia sí mismas y hacia los demás.

4. Aplicaciones Prácticas: La innovación permite integrar el mindfulness y compasión en diferentes ámbitos como la educación, el trabajo y la salud, haciendo estas prácticas más accesibles y relevantes para las diversas audiencias.

Qué Ofrece la Jornada:

1. Conferencias y Talleres: Presentaciones de expertos en mindfulness, compasión, psicología y medicina que ofrecerán conocimientos basados en evidencias científicas.

2. Prácticas Guiadas: Sesiones prácticas de meditación mindfulness y compasión guiadas por instructores experimentados.

3. Reducción del Estrés y Mejora del Bienestar: Herramientas y técnicas para reducir el estrés, mejorar la salud mental y fomentar la resiliencia.

4. Fomento de la Compasión: Estrategias para cultivar la compasión hacia uno mismo y hacia los demás, promoviendo relaciones más saludables y un entorno más empático.

5. Networking y Comunidad: Oportunidades para conectar con otros participantes que comparten intereses similares, creando una red de apoyo mutuo y crecimiento compartido.

Este evento promete ser una experiencia enriquecedora, ofreciendo tanto conocimiento teórico como aplicaciones prácticas que los participantes podrán integrar en su vida diaria, con el objetivo de construir un futuro más humano y compasivo.

La jornada que se realizará contará con la participación de ponentes en directo, tanto en modo presencial de algunos de ellos, como los que lo harán en la modalidad online, los cuales se conectarán en directo desde sus países respectivos. Esta opción nos permitirá abarcar un amplio espectro de profesionales del sector, garantizando la presencia de expertos sin las restricciones logísticas y económicas que implican los desplazamientos internacionales.

Además, la naturaleza combinada "presencial y online" de este evento facilita la inclusión de una audiencia global, permitiendo que personas de diversas ubicaciones geográficas y diferentes franjas horarias puedan participar activamente. Esto no solo incrementa el alcance del evento, sino que también fomenta la diversidad de perspectivas y experiencias compartidas, enriqueciendo el contenido y el impacto de la jornada.

Optar por una jornada en formato también contribuye a la sostenibilidad del proyecto, reduciendo la huella de carbono asociado con los viajes. De esta manera, no solo potenciamos la accesibilidad y la inclusividad, sino que también adoptamos una postura responsable ante los desafíos medioambientales actuales.

Te invitamos a que vengas a conocer la excelente novela de Álvaro Jarillo en la que Arturo, ex trabajador de una empresa que está siendo investigada como posible responsable de un accidente con varias víctimas mortales, desearía liberarse de su pasado y empezar de nuevo, lejos de la ciudad y de la corrupción que ha marcado su vida laboral. Vigilado por la policía y por sus ex compañeros, que desean recuperar a toda costa una agenda con datos comprometedores que él ha decidido conservar como seguro de vida, Arturo tendrá que decidir entre sacar a la luz la verdad, lo que podría enviarlo a la cárcel, o enterrar su pasado y aprender a vivir con la mentira. Exhumación es una novela con tintes de novela negra en la que los conflictos de los personajes alimentan una trepidante trama policial.

La comunicación política local es clave para fortalecer la relación entre los gobiernos municipales y la ciudadanía, facilitando la difusión de proyectos, la resolución de conflictos y la movilización social. En un entorno donde los ciudadanos demandan mayor proximidad y transparencia, las herramientas digitales y la comunicación directa juegan un papel fundamental. Este curso está diseñado para dotar a los participantes de habilidades y estrategias prácticas para mejorar la comunicación política a nivel local, adaptándose a las nuevas tendencias y tecnologías.

Podemos establecer un símil entre nuestro cerebro y una torre de control donde se recibe la información, se procesa y se toman decisiones. Gracias al cerebro somos capaces de percibir información a través de nuestros sentidos, gestionamos y coordinamos dicha información con la que ya tenemos en nuestra memoria a largo plazo y podemos poner en marcha conductas.

Es por ello, que las funciones ejecutivas son tan importantes en nuestro día a día, ya que podríamos decir que son el motor de todas y cada una de nuestras actividades diarias.

Pero, ¿te has parado a pensar en cómo funcionan, o en cómo podemos mejorarlas?

En la mayoría de la población estas habilidades cognitivas pasan desapercibidas, ya que estas son procesos mentales automáticos que la mayoría de las personas realiza sin pensar, de manera fluida y natural. Desde tomar decisiones rápidas, organizar pensamientos, recordar información hasta controlar las emociones en situaciones cotidianas, todas estas funciones ocurren de forma casi inconsciente. Al no requerir un esfuerzo consciente, rara vez nos detenemos a reflexionar sobre lo cruciales que son para nuestra vida diaria.

Sin embargo, es común encontrar en el aula o en el hogar a un niño para quien estas habilidades cognitivas, que suelen operar de manera automática, se tornan más evidentes y desafiantes. Por ello, estimularlas y fortalecerlas puede marcar una gran diferencia tanto en el entorno educativo como en el familiar.

En conclusión, este programa tiene como objetivo principal conocer qué tan importante son estas habilidades en nuestra vida cotidiana y entregarte herramientas para que tu como profesor puedas mejorar el rendimiento académico de tus alumnos, o tu como padre, puedas brindarle a tu hijo las estrategias más adecuadas para impulsarle día a día en esas tareas que a veces se le complican.

La flora autóctona no solo es parte de nuestro entorno natural, sino también de nuestra identidad cultural y social. Este curso se centra en explorar las tradiciones, costumbres y saberes populares asociados con las plantas de Castilla-La Mancha, poniendo en valor el patrimonio inmaterial que conecta a las comunidades con su entorno a través de conocimientos, técnicas y expresiones transmitidas de generación en generación. Durante las cinco sesiones, los participantes aprenderán sobre la historia, los usos tradicionales y la relevancia actual de estas prácticas, mientras reflexionan sobre su importancia en la sostenibilidad y la cultura contemporánea.

El curso "Estrategias para una vida plena y saludable" está diseñado para proporcionar a los participantes herramientas y conocimientos prácticos que les ayuden a mejorar su bienestar físico, mental y emocional. A través de una combinación de teoría y práctica, exploraremos diversas estrategias que promueven un estilo de vida equilibrado y saludable.

La economía no es solo una forma de administrar unos recursos escasos para cubrir nuestras necesidades, además es una ciencia social que nos ayuda a conseguir nuestros objetivos personales y comunitarios y a desarrollar el progreso social. Por eso este curso trata de analizar la evolución económica de la comunidad autónoma de Castilla-La Mancha y su importancia en la creación de empleo y riqueza en la región.

En un mundo tan dinámico y competitivo, es necesario adaptarse a los cambios y en este curso se intenta explorar algunas nociones básicas para ello. Tomando como referencia dos sectores económicos con mucho peso en nuestra economía, se realizará una descripción de ellos y una puesta en escena sobre posibles oportunidades de negocio, que hará reflexionar a los participantes sobre la importancia del emprendimiento y el desarrollo que eso supone en la sociedad.

"Castilla-La Mancha, el camino de la memoria: Raíces, Patrimonio y Cultura "

"Historia del cuento: de la tradición oral al microrrelato"

Uno de los desafíos más significativos que enfrenta el profesorado en el aula es el creciente desinterés que se observa entre los estudiantes. Este desinterés se manifiesta en una falta de atención y concentración, así como en una disminución gradual de la creatividad a medida que los niños y jóvenes avanzan en sus niveles educativos. Además, es evidente que en estas edades los estudiantes comienzan a experimentar emociones complejas como la vergüenza, la frustración, la culpa o el orgullo. En un entorno educativo cada vez más exigente, los estudiantes y educadores enfrentan altos niveles de estrés y distracción. Todas estas dificultades pueden llevar a la ansiedad, lo cual afecta negativamente el rendimiento académico de los estudiantes.

Por su parte, el profesorado también enfrenta numerosos desafíos en el entorno educativo actual. Los docentes a menudo experimentan altos niveles de estrés debido a la carga de trabajo, las expectativas académicas y la gestión de la conducta estudiantil. Este estrés puede llevar al burnout, afectando su bienestar y su capacidad para enseñar de manera efectiva.

Ante estas circunstancias, es crucial buscar metodologías que fomenten la motivación de los alumnos y que reconozcan la importancia de la educación emocional, así como proporcionar a los docentes los recursos necesarios para su propia gestión emocional y la de sus alumnados.

El mindfulness en la educación se ha convertido en una herramienta valiosa para mejorar el bienestar emocional y el rendimiento académico de los estudiantes. La práctica del mindfulness ofrece una solución efectiva para cultivar la atención plena, reducir el estrés y mejorar la concentración y el autocontrol, así como a reducir el agotamiento del docente. El mindfulness y la compasión puede ser una parte integral de las estrategias de autocuidado, ayudando a los profesores a mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal.

En resumen, este programa tiene como objetivo introducir los primeros pasos hacia la transformación de la experiencia de enseñanza y aprendizaje mediante la integración del mindfulness y la compasión, ayudando a los educadores a ser más conscientes, presentes y efectivos en su labor, con la intención de crear un ambiente de aprendizaje más positivo y productivo.

Desde la convivencia entre las metodologías histórica y artística que nos ofrece la historia moderna, este curso es una invitación a redescubrir la mayor pinacoteca nacional. El Museo del Prado en Madrid se nos revela como un escenario museográfico indispensable para acercarnos al relato que sobre los principales acontecimientos históricos de este periodo nos ofrecen las obras de arte en él exhibidas.El Renacimiento había sido el origen del concepto de patronazgo que caracterizará a toda la Edad Moderna. Es entonces cuando se habían establecido los componentes que definirían la relación entre arte y poder, así plasmados en la retratística, la decoración alegórica de los palacios urbanos o la presencia de los mecenas en escenas que trascendían el ámbito de los mortales.

Ya entonces comenzaron a llegar con destino al Alcázar las colecciones de arte italiano, germánico o flamenco, adquiridas por los monarcas de la dinástica Habsburgo, actuando a modo de receptáculo visual de las corrientes provenientes de Europa. Su influjo en el Barroco no sería sólo estético, sino también sociológico, actuando como regalos diplomáticos o expresión del poder en momentos de crisis política, como la Guerra de los Treinta Años.

La capacidad de la imagen para relatar los hechos de los que se hace eco y moldea al servicio de un ideario y unas circunstancias es objeto de esta propuesta.

A lo largo de nuestra vida, en diversas situaciones, nos veremos frente a un público. Ya sea en el ámbito escolar, profesional, familiar o social, todos en algún momento nos enfrentamos a la necesidad de hablar en público.

No importa si somos jóvenes o mayores, todos debemos aprender a comunicar nuestras ideas de manera clara y efectiva. La oratoria no es un talento reservado a unos pocos, sino una habilidad que puede ser desarrollada por cualquiera, sin importar su edad o experiencia.

Desde una presentación en el aula, una exposición en una reunión de trabajo, hasta un brindis en una boda o una intervención en una protesta, la habilidad de hablar en público nos acompaña a lo largo de toda nuestra vida.

Sin embargo, muchos de nosotros solemos encontrar excusas para evitar enfrentarnos a este reto. "No soy bueno hablando en público", "Me pongo nervioso/a y me trabo", "No tengo la preparación adecuada" son frases comunes que solemos repetir. A menudo, nos decimos que no es algo que podamos mejorar, o que ya es demasiado tarde para empezar a aprender.

En el ámbito educativo no se nos ha enseñado de manera explícita a comunicar nuestras ideas de forma efectiva. Se nos pide que hagamos exposiciones, pero la preparación y los recursos para hablar con confianza ante un público no siempre son parte del currículo. Al salir de la escuela, esta falta de formación puede persistir, y en situaciones profesionales o personales, la ansiedad o el temor a hablar en público nos limita.

Sin embargo, nunca es tarde para aprender. La oratoria, como cualquier otra habilidad, se puede desarrollar con la práctica y la formación adecuada. Este curso ofrece un sistema integral y práctico que permite avanzar en el dominio de la oratoria, superando los miedos, aprendiendo a estructurar los mensajes de manera clara y persuasiva, y dominando las herramientas no verbales que potencian la comunicación.

No importa en qué etapa de la vida te encuentres: siempre hay oportunidad de dar un gran avance en tu capacidad para comunicarte con eficacia.

Con este enfoque, estamos comprometidos a ayudarte a superar las barreras que te impiden hablar en público con confianza. Este curso está diseñado para que, paso a paso, puedas desarrollar las habilidades necesarias para gestionar cualquier situación de comunicación, y lograr que tu mensaje llegue de manera clara, persuasiva y memorable. ¡Nunca es tarde para empezar a hablar en público con éxito!