La charla consistirá en la exposición de las características del eje microbiota intestino-cerebro en nuestro organismo y su importancia para las principales funciones vitales, especialmente relacionadas con el sistema nervioso, sistema digestivo y el sistema inmune, que repercuten directamente en nuestro sistema cognitivo y habilidades de aprendizaje.
Se abordará cómo influye la alimentación y estilo de vida en el eje microbiota intestino-cerebro y las repercusiones de llevar una dieta inadecuada, así como recomendaciones para nutrir adecuadamente a nuestro organismo para preservar la funcionalidad y equilibrio adecuado.
¿Qué haces tú habitualmente cuando estudias?. Autoevaluación.
¿Para qué estudiar? Motivación y consecuencias.
Cómo mejorar tu auto concepto, autoestima y autoconfianza.
Cómo mejorar en el estudio.
Programación del tiempo de estudio-ocio.
Preparación ambiental.
Preparación personal: ¿Cómo estar en forma para estudiar?
Concentración.
Clases y toma de apuntes.
¿Qué hacer y cómo y cuándo estudio un tema?
- Proceso de estudio
Estudiar es un intento sistemático de comprender, asimilar, fijar y recordar los contenidos objeto del aprendizaje, valiéndose de unas técnicas adecuadas. Exige una actitud de lamente y de la voluntad decidida de aprender. Estudiar es un oficio y un arte,es una actividad habitual mediante la cual el estudiante realiza el aprendizaje y saber estudiar es imprescindible para ganar la batalla al fracaso escolar.
Lo primero para saber estudiares conocernos a nosotros mismos, cuanto mejor nos conozcamos, en mejores condiciones estaremos de obtener buenos resultados y de mejorar aquellos aspectos en los que fallamos. Se trata en esta sesión de saber cómo estudian nuestros alumnos para, posteriormente, llegar a compromisos de mejora.
1. Enfrentamiento adecuado a la tarea de estudio.
2. Tratamiento de la información:
- Búsqueda, recogida y selección.
- Tratamiento en sentido estricto.
- Pre lectura, ¿para qué y cómo?
- Lectura general: ¿Para qué y cómo?
- Análisis: subrayado jerárquico.
- Síntesis: esquema, resumen, cuadro sinóptico, mapa mental, etc.
- Elaboración.
3. Memorización a largo plazo.
4. Entrenamiento en la utilización de lo aprendido.
Pruebas de autoevaluación y exámenes: ¿Qué hacer y cómo afrontarlas?
Preparación, control de ansiedad y realización adecuada.
Plan de acción para después del Curso de Técnicas de Estudio.
Cuando Sara acude al castillo de Calatrava la Nueva, en Aldea del Rey, Ciudad Real, a dar su opinión profesional como médico-forense por un hallazgo realizado en unas excavaciones, no es consciente de lo que se va a encontrar. Su amigo de la universidad, Javier, un reputado arqueólogo, y su equipo, se han topado con los restos de un hombre recientemente asesinado en un camposanto de la fortaleza. Pronto se da cuenta de que no le están aportando toda la información sobre el cadáver, y amenaza con irse e incluso con denunciarles. Para que comprenda la importancia del descubrimiento, Javier le explica que el cuerpo lo han descubierto gracias a unos legajos del S. XIII encontrados en Toledo, los cuales describían el lugar de enterramiento. Ante el estupor de Sara, el arqueólogo le presta la traducción del escrito, donde Alonso, un joven habitante de Calatrava la Vieja, describe los acontecimientos que marcaron su vida, no solo con la Orden de Calatrava, sino con la del Temple...
Este curso tiene por objetivo conocer y manejar las herramientas básicas que proporciona Word para la creación, modificación e impresión de documentos de texto. Microsoft Word es el procesador de textos de uso más extendido. El procesamiento de texto es una de las tareas más usuales por los usuarios de equipos informáticos. La importancia que los procesadores de texto tienen en el día a día de cualquier usuario informático, hace que sea una herramienta imprescindible. Con este cursos serás capaz de crear, editar e imprimir todo tipo de documentos.
Este curso sirve de introducción en el área de la Estadística y en él se desarrollan los conocimientos básicos que sirven de punto de partida para el correcto seguimiento posteriormente de las asignaturas de grado relacionadas con la Estadística.
Los alumnos que han cursado el Bachillerato de Humanidades o de Ciencias Sociales suelen tener dificultades para superar las asignaturas de Estadística con las que se encuentran en su carrera por el miedo que tienen a cualquier materia relacionada con las Matemáticas.
Con este curso podrán adquirir los conocimientos básicos necesarios para superar estas asignaturas.
En el V Curso de Experto en Seguridad y Defensa, se plantea el desarrollo y exposición de la cultura de seguridad y defensa. En esta edición se tratarán temas de total actualidad relacionados con el análisis de posibles amenazas a la seguridad del Estado, además de la identificación de estrategias expuestas a través de distintos profesionales especializados en las distintas temáticas a abordar.
