Se pueden distinguir fácilmente cuatro tipos principales de estilos de danza, ya que se corresponden directamente con las cuatro "tipologías corporales" tradicionales conocidas como "temperamentos". Estas fueron mencionadas en la antigüedad, y confirmadas una y otra vez por otros autores hasta nuestros días. Por lo tanto, se deduce que, al comprobar la tipología corporal y el temperamento del cuerpo de una persona, es fácil asignar el estilo de danza más adecuado para evitar lesiones y para sobresalir y destacar como profesional.
