Full Title
Taller de prevención de la ansiedad. Bienestar integral y estrategias para desafíos académicos/sociales
Description
En este curso-taller se trabajarán contenidos relacionados a la ansiedad y el estrés, la relajación y la conciliación del sueño, entre otros.
Se expondrán técnicas prácticas para prevenir y abordar episodios ansiosos. Taller teórico-práctico.
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